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本文轉(zhuǎn)載自劉艷招 譚立明 檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng) 骨質(zhì)疏松癥和癡呆是老年人群的常見病。近年來研究顯示骨質(zhì)疏松癥與癡呆可能存在相關(guān)性。一方面,骨質(zhì)疏松癥人群發(fā)生癡呆的風(fēng)險高;另一方面,癡呆人群骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率高,發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險大,致殘、致死率高。骨質(zhì)疏松癥和癡呆在危害患者健康的同時,也給照護家庭及社會帶來很大負擔(dān)。了解以下知識,讓你快速了解骨質(zhì)疏松,遠離病魔的困擾。 一些老年人,認為老了,骨質(zhì)疏松是正,F(xiàn)象,所以不經(jīng)過醫(yī)生的同意,擅自在家中補鈣,或是根本不去看醫(yī)生,其實這都是不正確的做法。 一、骨質(zhì)疏松癥患者都缺鈣嗎? 是不一定的。骨質(zhì)疏松癥與鈣有直接關(guān)系,鈣的缺乏是公認的骨質(zhì)疏松主要因素,骨質(zhì)是否疏松,與鈣含量及骨結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。但是,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松有多種原因,并不是所有的骨質(zhì)疏松都是因缺鈣引起的。體內(nèi)激素調(diào)節(jié)紊亂、內(nèi)分泌代謝異常、對鈣元素吸收能力減弱,是大部分骨質(zhì)疏松癥的真正發(fā)病原因。 二、老年人為什么容易患骨質(zhì)疏松癥呢? 男性和女性的正常骨量高峰出現(xiàn)于30歲左右。男性的骨量超過女性。在達到骨量峰值后,骨峰量維持約10年。這期間,骨轉(zhuǎn)化平衡,即骨形成與骨吸收基本相等。此后骨量以每年0.3%~0.5%速度流失。女性絕經(jīng)期開始后5~7年內(nèi),骨減少加速,約每年3%~5%。老年人還會因為消化功能下降,鈣和蛋白質(zhì)吸收障礙,所以老年人更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。 三、骨質(zhì)疏松癥有哪些表現(xiàn)呢?
四、醫(yī)生是如何診斷骨質(zhì)疏松癥的呢? 骨質(zhì)疏松癥診斷需依靠臨床表現(xiàn)、骨量測定、X 線片及骨轉(zhuǎn)換生物化學(xué)的指標等綜合分析判斷。 (1)血清堿性磷酸酶; (2)骨鈣素; (3)總Ⅰ型膠原氨基端延長肽; (4)β-膠原特殊序列; (5)血鈣、血磷、血維生素D測定。 下面為王阿姨在我院的檢驗報告: 3. 骨密度測量 雙能 X 線骨密度檢查是目前測量骨礦密度(BMD)和骨礦含量(BMC)的最常用方法。 雙能X線骨密度檢查報告 五、如何正確治療骨質(zhì)疏松癥呢? (一)病因治療 1. 調(diào)整生活方式: 富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食。戶外活動,增加光照。避免嗜煙、酗酒、慎用影響骨代謝的藥物,防止跌倒等。 (二)對癥治療 針對骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)治療,包括止痛可口服非甾體藥物如布洛芬、塞來昔布等,促進骨形成和減少骨吸收可服用以下藥物。骨折患者需及時就醫(yī)。 最后小建議 1、常鍛煉,缺乏活動會使骨骼強度減弱并變薄。最好能保證每周 5 天,每次半小時以上的運動強度。快步走、啞鈴操等,都是好選擇。 2、多曬太陽,促進鈣質(zhì)吸收,但別曬傷啦。 3、定期體檢、注意預(yù)防跌倒。盡早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松,加強自身和環(huán)境的保護措施,防止跌倒。 4、學(xué)會科學(xué)補鈣。科學(xué)補鈣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的形成,針對已經(jīng)發(fā)生的骨質(zhì)疏松,還是要去醫(yī)院尋找病因從而治療的。 |